تعرف على أفضل الأعشاب لعلاج وتخفيف اعراض القولون العصبي:
1. شاي البابونج: يساعد على ارتخاء العضلات و علاج التلبك المعوي و طرد الغازات.
2. شاي الكركم: له فوائد كبيرة في علاج جميع مشاكل الجهاز الهضمي.
3. شاي الشمر: طارد للغازات ويخلصك من النفخة والإمساك.
4. شاي النعنع: مهدئ عام و يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي كاملا وعلاج المغص و الانتفاخات.
5. شاي اليانسون: مفيد في تهدئة الجهاز الهضمي و تهيج المعدة.
6. شاي الكمون: طارد للغازات و محسن للهضم.
1. شاي البابونج: يساعد على ارتخاء العضلات و علاج التلبك المعوي و طرد الغازات.
2. شاي الكركم: له فوائد كبيرة في علاج جميع مشاكل الجهاز الهضمي.
3. شاي الشمر: طارد للغازات ويخلصك من النفخة والإمساك.
4. شاي النعنع: مهدئ عام و يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي كاملا وعلاج المغص و الانتفاخات.
5. شاي اليانسون: مفيد في تهدئة الجهاز الهضمي و تهيج المعدة.
6. شاي الكمون: طارد للغازات و محسن للهضم.
#تغذية #أفضل_الأعشاب_للقولون_العصبي #اعشاب_ونباتات