الصحة النفسية مرتبطة بالصحة البدنية والنظافة الشخصية وكي تحقق أعلى مستوى من الصحة النفسية والبدنية وتقي نفسك من الفايروسات عليك أن تستمر بغسل يديك جيداً لمدة ثلاثين إلى أربعين ثانية، لا تشارك أدواتك الشخصية مع الآخرين، حافظ على نظافة ما تتناوله من أطعمة وتجنب المخالطة الاجتماعية أو احرص على التباعد الاجتماعي لتقي نفسك من أي عدوى.
#جوابكم #الإرشاد_الأسري #نصائح #النظافة_الشخصية #الصحة