أنواع الكوليسترول..

1. كوليسترول الدم النافع :
هذا النوع ينتجه الجسم طبيعياً، ويوجد في الدم لتنظيف الأوعية الدموية، وتكون النسبة الطبيعية هي من 140 إلى 200 ملليجرام.

2. البروتين الدهني العالي الكثافة :
و نسبة هذا النوع يجب أن يزيد عنها وهي 40 ملليجرام، ويتم تحويله إلى عصارة مرارية.

3. البروتين الدهني منخفض الكثافة :
هذا النوع من الكوليسترول يجب أن تصل نسبته في الدم إلى أقل من 100 ملليجرام.

4. كوليسترول الغذاء :
هذا النوع يوجد في الأطعمة مثل البروتين الحيواني مثل البيض؛ والذي يحتوي على كمية من الكوليسترول تبلغ 279 ملليجرام، أما التفاح فلا يحتوي على الكوليسترول، ويوجد أيضاً في الكثير من الأطعمة البحرية مثل القريدس.

#جوابكم #طبيب #أخبار_طبية #كوليسترول

0