يعتبر السمك المملح من الأكلات الشعبية المنتشرة في بعض البلدان، والبعض يتناوله قبيل فترة الصوم لأنه لا يحتوي على الدهون وبالتالي يكون وجبة مناسبة في فترة العيد، لكن ملوحته قد تسبب العطش لذلك ينصح بعدم الإفراط في تناوله وشرب الكثير من الماء عند تناوله، أيضا ينصح مرضى ارتفاع الضغط بتجنبه.
#جوابكم #تغذية #سمك_مملح #عيد