#كيف_أستغل_أوقاتي

كي تعرف كيف تستغل وقتك للأفضل فيجب عليك أن تحدد هدفك وان يكون لك طموح ونظرة بعيدة المدى حتى تشعر بالإيجابية والطاقة الحيوية في الحياة ، حدد ماتحبه في حياتك وماتطمح لتعلمه وماهو المهم فالأهم لديك وابدأ بتنظيم وقتك ويوميات حياتك ، لابد وأن تحرص على أن يكون وقتك متنوعا بين العمل والدراسة والراحه والترفيه ، فلا يطغى جانبا على الجانب الآخر ، مارس الرياضة واكثر من القراءة ، تعلم أنشطة مفيدة ، اهتم براحتك ونومك الكافي ، جدد وقتك وكوَن علاقات إجتماعية جديدة وأختلط بالأصدقاء وأبتعد عن ملهيات الوقت من أشخاص وسلوكيات وأنشطة .
#جوابكم #الإرشاد_الأسري #الوقت #كيف_أستغل_أوقاتي