كيف تتجنب رائحة الفم الكريهة في رمضان !!

1. الحصول على كميات كافية من السوائل خلال فترة الإفطار.

2. تجنب بذل مجهود بدني مرهق خلال الصيام.

3. تجنب التعرض للشمس لفترات طويلة دون داعي.

4. غسل الأسنان بعد السحور قبل النوم بشكل يومي.

5. الحرص على استخدام خيوط تنظيف الأسنان للتخلص من أي بقايا للطعام في الفم.

6. تجنب الأطعمة التي تسبب رائحة كريهة للفم مثل الثوم والبصل والبهارات، خاصة في السحور.

7. غسل الأسنان في الصباح قبل الذهاب للعمل.

#جوابكم #طبيب #أخبار_طبية #رائحة_الفم #رمضان #الصيام