ماهو اكتئاب مابعد الولادة ؟
عبارة عن حالة مزاجية مكتئبة وقلق نفسي وتوتر يفقدك الدافعية للانجاز أو الوصول لما تحب وتوتر العلاقة بين الام وطفلها والمحيطين بها.
ماهي أعراضه؟
- التفكير في ايذاء الأم لنفسها .
- الإرهاق وعدم رغبة من اي نشاط .
- ضعف الثقة بالنفس.
- تقلبات المزاج والرغبة في البكاء.
- الشعور بالكسل والخمول وفقدان الطاقة والنشاط .
- ظهور اضطرابات النوم والأكل.
- الشعور بالألم بالمعدة والصداع .
- شعور الأم بانها غير صالحة للأمومة .
- الشعور بالحزن والذنب الدائم .
- الانعزال والرغبة في الوحده.
#الإرشاد_الأسري #علم_النفس #إكتئاب_ما_بعد_الولادة