البطيخ من الفواكه المنعشة المحببة في فصل الصيف لمذاقه الحلو اللذيذ وارتفاع نسبة الماء فيه. دائما مايلجأ الناس لتناوله بعد الغذاء أو كوجبة خفيفة بين الوجبات.
ماذا عن مريض السكري, هل يسمح له بتناول البطيخ؟
نعم, ولكن بكميات معتدلة وليست كبيرة, حيث أن للبطيخ مؤشر غلايسيمي مرتفع مما يساهم في ارتفاع جلوكوز الدم بسرعة, وأيضا يجب الحرص على تناوله بين الوجبات وليس بعد الوجبة.
ماذا عن مريض السكري, هل يسمح له بتناول البطيخ؟
نعم, ولكن بكميات معتدلة وليست كبيرة, حيث أن للبطيخ مؤشر غلايسيمي مرتفع مما يساهم في ارتفاع جلوكوز الدم بسرعة, وأيضا يجب الحرص على تناوله بين الوجبات وليس بعد الوجبة.
#جوابكم #تغذية #مرض_السكري #بطيخ