معروف لدينا جميعا أن القهوة وجميع منتجاتها ذات محتوى مرتفع من الكافيين، وهذا مايميزها، إذ أن للكافيين القدرة على تنبيه الجسم وبالتالي زيادة نشاطه وقدراته خاصة المتعلقة بالنشاطات الدماغية.
ولكن هناك فئة من الناس تكون حساسية الكافيين لديهم مرتفعة جدا، وبالتالي تعرضهم لمشاكل صحية بمجرد استهلاكم لكمية بسيطة من الكافيين، من بينها:
1. زيادة نبضات القلب.
2. سرعة التنفس.
3. الصداع والارهاق.
4. الأرق.
5. ارتفاع الحرارة.
ولذلك، ظهرت القهوة منزوعة الكافيين (قليلة الكافيين) لهؤلاء الأشخاص، وهي قهوة تعرضت لبعض العمليات الانتاجية للتخلص من الكافيين، حيث يتم نزع 97% من الكافيين الموجود فيها.
فمازال بإمكان هؤلاء الأشخاص التلذذ بكوب من القهوة دون أعراض جانبية.
معروف لدينا جميعا أن القهوة وجميع منتجاتها ذات محتوى مرتفع من الكافيين، وهذا مايميزها، إذ أن للكافيين القدرة على تنبيه الجسم وبالتالي زيادة نشاطه وقدراته خاصة المتعلقة بالنشاطات الدماغية.
ولكن هناك فئة من الناس تكون حساسية الكافيين لديهم مرتفعة جدا، وبالتالي تعرضهم لمشاكل صحية بمجرد استهلاكم لكمية بسيطة من الكافيين، من بينها:
1. زيادة نبضات القلب.
2. سرعة التنفس.
3. الصداع والارهاق.
4. الأرق.
5. ارتفاع الحرارة.
ولذلك، ظهرت القهوة منزوعة الكافيين (قليلة الكافيين) لهؤلاء الأشخاص، وهي قهوة تعرضت لبعض العمليات الانتاجية للتخلص من الكافيين، حيث يتم نزع 97% من الكافيين الموجود فيها.
فمازال بإمكان هؤلاء الأشخاص التلذذ بكوب من القهوة دون أعراض جانبية.
#تغذية #التغذية_السليمة #قهوة_منزوعة_الكافيين #الكافيين #قهوة