#الخلافات_الزوجية

كيف تسيطر على خلافاتك الزوجية مع الشريك؟
- عند حدوث مشكلة بينك وبين زوجك لا تحاول تضخيم المشكلة.
- لا تتحدث كثيراً عن ما يحدث بينك وبين زوجك ولا تخبري أحداً بمشاكلكم.
- مساندة الشريك ودعمه حين شعورك بأنه متضايق وحزين وعدم الإثقال عليه حينها.
- تخصيص أوقات للزوجين يتحدثون ويتابعون أمور حياتهم بنفسهم.
- الوضوح والصراحة والشفافية في التعامل.
- تبادل الإحترام والثقة بين الزوجين والإبتعاد عن العصبية والجدال العقيم في التعامل.
#الإرشاد_الأسري #العلاقات_الأسرية #الخلافات_الزوجية

كيف يمكن التعامل بين الزوجين في الخلافات الزوجية؟
- عدم تكبير الامور وتضخيم الجدال في وقت الخلاف.
- تخصيص أوقات للزوجين يتحدثون ويتابعون أمور حياتهم بنفسهم.
- الوضوح والصراحة والشفافية في التعامل.
- تبادل الإحترام والثقة بين الزوجين والإبتعاد عن العصبية والجدال العقيم في التعامل.
- عند حدوث مشكلة بينك وبين زوجك لا تحاول تضخيم المشكلة.
- السرية وعدم الافصاح عن الأسرار الا لو اضطر الأمر.
- مساندة الشريك ودعمه حين شعورك بأنه متضايق وحزين وعدم الإثقال عليه حينها.
#الإرشاد_الأسري #العلاقات_الأسرية #الخلافات_الزوجية

كيف تتعامل مع المشكلات الزوجية؟
- لا تتحدث كثيراً عن ما يحدث بينك وبين شريكك ولا تخبر أحداً بمشاكلكم.
- مساندة الشريك ودعمه حين شعورك بأنه متضايق وحزين وعدم الإثقال عليه حينها.
- تخصيص أوقات للزوجين يتحدثون ويتابعون أمور حياتهم بنفسهم.
- عند حدوث مشكلة بينك وبين زوجك لا تحاول تضخيم المشكلة.
- الوضوح والصراحة والشفافية في التعامل.
- تبادل الإحترام والثقة بين الزوجين والإبتعاد عن العصبية والجدال العقيم في التعامل.
#الإرشاد_الأسري #العلاقات_الأسرية #الخلافات_الزوجية

كيف تواجه خلافاتك الزوجية مع الشريك؟
- عند حدوث مشكلة بينك وبين زوجك لا تحاول تضخيم المشكلة.
- لاتركّ في التفاصيل الدقيقة للمشكلة.
- تعامل مع مشكلة الشريك بأنها مشكلتك أيضا وضع نفسك في نفس الخيارات.
- مساندة الشريك ودعمه حين شعورك بأنه متضايق وحزين وعدم الإثقال عليه حينها.
- تخصيص أوقات للزوجين يتحدثون ويتابعون أمور حياتهم بنفسهم.
- تحديد سبب الخلاف والإشتراك في إيجاد الحلول.
- الوضوح والصراحة والشفافية في التعامل والإبتعاد عن الغموض.
- تبادل الإحترام والثقة بين الشريكين والإبتعاد عن العصبية والجدال العقيم.
#الإرشاد_الأسري #العلاقات_الأسرية #الخلافات_الزوجية

ماهي انعكاسات الخلافات الزوجية على الأبناء؟
- يصبح الطفل أكثر قلقا وتوتر بسبب البيئة المقلقة التي تحيط به.
- الضرب بين الأخوة أو إيذاء النفس.
- تدني التحصيل الدراسي للطفل فيضعف تركيزه وتنخفض ثقته بنفسه.
- يضطرب نومه أو تقل شهيته عن الطعام.
- الإضطرابات النفسية كالإكتئاب والقلق والخوف والتوتر والتبول اللإرادي.
- الكوابيس الليلية المخيفة والبكاء.
- ضعف الثقة بالنفس والشعور بالضياع.

#الإرشاد_الأسري #تنشئة_الأطفال #الخلافات_الزوجية #انعكاسات_الخلافات_الزوجية_على_الأبناء

كيف تبتعد عن الخلافات الزوجية؟
- عند حدوث مشكلة بينك وبين زوجك لا تحاول تضخيم المشكلة.
- لا تتحدث كثيراً عن ما يحدث بينك وبين زوجك ولا تخبري أحداً بمشاكلكم.
- مساندة الشريك ودعمه حين شعورك بانه متضايق وحزين وعدم الإثقال عليه حينها.
- تخصيص أوقات للزوجين يتحدثون ويتابعون امور حياتهم بنفسهم.
- الوضوح والصراحة والشفافية في التعامل.
- تبادل الإحترام والثقة بين الزوجين والإبتعاد عن العصبية والجدال العقيم في التعامل.
#الإرشاد_الأسري #العلاقات_الأسرية #الخلافات_الزوجية

كيف نواجه المشكلات الزوجية؟
- تخصيص أوقات للزوجين يتحدثون ويتابعون امور حياتهم بنفسهم.
- الوضوح والصراحة والشفافية في التعامل.
- تبادل الإحترام والثقة بين الزوجين والإبتعاد عن العصبية والجدال العقيم في التعامل.
- عند حدوث مشكلة بينك وبين زوجك لا تحاول تضخيم المشكلة.
- لا تتحدث كثيراً عن ما يحدث بينك وبين زوجك ولا تخبري أحداً بمشاكلكم.
- التركيز بين الزوجين على الأمور المحببة بينهم والمتوافقة في حياتهم.
- عدم التدقيق على تفاصيل الأمور والتعامل بإيجابية.
- مساندة الشريك ودعمه حين شعورك بانه متضايق وحزين وعدم الإثقال عليه حينها.

#الإرشاد_الأسري #العلاقات_الأسرية #الخلافات_الزوجية

نصائح للتقليل من التأثر السلبي لخلافات الزوجين
• يجب على كلا الوالدين البحث عن طرق بديلة للتعامل مع المشاكل الزوجية، مثل: الإنصات باهتمام، وإقرار المشاعر وتقديرها .
• إذا اِحتدت المناقشة بينكم في حضور الأولاد، فتوقفا عن الكلام وتابعا المناقشة عند غيابهم،مثل: وقت النوم أو المدرسة.
• الحفاظ على الاحترام المتبادل ، فالعلاقات التي تتضمن الإيذاء اللفظي أو الجسدي لها ضرر نفسي بالغ على الأبناء..
• أخبراه أنكما تواجهان بعض المشاكل ، وأنكما تبذلان جهدًا لحل هذه الخلافات وأن الأمور ستصبح على ما يرام في أقرب وقت، و أنكم تحباه كثيراً،ليطمئن الطفل و يشعر بالأمان.
• تجنب قيام أى طرف بالفضفضة مع الأبناء و حكي ما يحدث بينه و بين الطرف الآخر بدافع البحث عن التعاطف مما يؤثر عليهم سلبيا ويدفعم للإحساس بالذنب .
#الإرشاد_الأسري #تنشئة_الأطفال #الخلافات_الزوجية

الخلافات الزوجية وأثرها على الأبناء

• شعور الأطفال بعدم الأمان .
• أحياناً يتملكهم شعور بالذنب بأنهم مسؤولون بشكل أو بآخرَ عن هذا الخلاف، خصوصاً وإن تحدث الزوجين عن كم الضغوط والمسئوليات التي تقع على عاتقهِ تجاه الأطفال، كتلميح الأب بالضغوط المالية التي تخص دراستهم أو احتياجاتهم.
• كلما زادات المشاحنات بين الزوجين، زادت معه احتمالية إصابة الطفل باضطرابات نفسية؛ مثل: القلق والاكتئاب .
• ظهور مشاكل سلوكية تتعلق بالمدرسة،مثل: صعوبة التركيز ، وظهور السلوك المُعادي للمجتمع.
• إذا كان الطفل يسمع باستمرار أشياءً سيئة وانتقادات عن أحد والديه من الطرف الآخر، فإما أن تسوء علاقة الطفل بالطرف المنتقَد، وإما أن يفعل ذلك في الاتجاه المعاكس، فتنقلب الدفة على الطرف الذي ينتقد ويرفض احترام الطرف الآخر.

#الإرشاد_الأسري #تنشئة_الأطفال #الخلافات_الزوجية

الخلافات بين الأزواج تجربة مريرة وصعبة للزوجين فذلك يضعف العلاقات الاسرية
ويسبب هشاشة الحياة وضعف اواصر الثقة بينهم ، وان غياب الخلافات والتحلي بحياة هادئة ونقاش هادىء دوما من الصعب تحقيقه الا انه مهارة يمكن تطويرها من خلال مواقف الحياة، تتجاوز خلافاتك الزوجية؟
- عند حدوث مشكلة بينك وبين زوجك لا تحاول تضخيم المشكلة.
- لا تتحدث كثيراً عن ما يحدث بينك وبين زوجك ولا تخبري أحداً بمشاكلكم.
- مساندة الشريك ودعمه حين شعورك بانه متضايق وحزين وعدم الإثقال عليه حينها.
- تخصيص أوقات للزوجين يتحدثون ويتابعون امور حياتهم بنفسهم.
- الوضوح والصراحة والشفافية في التعامل.
- تبادل الإحترام والثقة بين الزوجين والإبتعاد عن العصبية والجدال العقيم في التعامل.
#جوابكم #الإرشاد_الأسري #العلاقات_الأسرية #الخلافات_الزوجية