#شاي_أعشاب
أعشاب مفيدة لطرد الغازات
النعناع مفيد لطرد الغازات وخاصة في حالة متلازمة القولون العصبي, يمكن شرب كوب واحد من مغلي النعناع قبل النوم, أيضا البابونج يساعد على التقليل من عسر الهضم والغازات, كذلك الشمر يعزيز الهضم وصحة الجهاز الهضمي واسترخاء عضلات الجهاز الهضمي.
كذلك يمكن اللجوء إلى اليانسون والزهورات ومنقوع الكمون والليمون لطرد الغازات.
#جوابكم
#تغذية
#غازات
#قولون
#أعشاب
#شاي_أعشاب
النعناع مفيد لطرد الغازات وخاصة في حالة متلازمة القولون العصبي, يمكن شرب كوب واحد من مغلي النعناع قبل النوم, أيضا البابونج يساعد على التقليل من عسر الهضم والغازات, كذلك الشمر يعزيز الهضم وصحة الجهاز الهضمي واسترخاء عضلات الجهاز الهضمي.
كذلك يمكن اللجوء إلى اليانسون والزهورات ومنقوع الكمون والليمون لطرد الغازات.
#جوابكم #تغذية #غازات #قولون #أعشاب #شاي_أعشاب
