#فوائد_زيت_الزيتون_للجهاز_الهضمي

فوائد زيت الزيتون للجهاز الهضمي عديدة، تعرف عليها:
1. يعمل على التقليل من فرصة الإصابة بقرحة المعدة ويحمي جدار المعدة.
2. يعمل على تحسين الهضم و تعزيزه.
3. يعتبر مفيد جدا لعلاج حالات الإمساك و عسر الهضم.
4. يحتوي على نسبة عالية من مضادات الاكسدة التي تساعد على التخلص من السموم في الجسم و الجهاز الهضمي.
5. يقلل من حدة الارتجاع المريئي و الحموضة.
6. يخفف من اعراض عدوى جرثومة المعدة.
7. يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون.
8. يقلل من خطر التعرض لالتهاب القولون التقرحي.

#تغذية #فوائد_زيت_الزيتون_للجهاز_الهضمي #التغذية_السليمة