#القرفة

زيت القرفة لتكبير الشفاه.
المكونات:
1. ملعقة صغيرة من زيت القرفة.
2. القليل من العسل.
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونين معًا، ثم طبقيه على الشفتين واتركي الخليط لمدة 10 دقائق، ثم اغسلي شفتيك بالماء الفاتر.
- احرصي على تطبيق الخليط 4 مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
#فاشن #جمالك #العناية_بالبشرة #العناية_بالشفاه #ماسك #القرفة

* ماسك القرفة لحبوب البشرة.
#فاشن #جمالك #العناية_بالبشرة #ماسك #القرفة #حبوب_البشرة

القرفة فوائدها عديدة جدا و تعتبر مفيدة لمرضى السكري:
تعتبر القرفة من التوابل الشهيرة و المشروبات الشائعة، و لها فوائد عديدة جدا للجسم و الصحة تم إثباتها في الدراسات العلمية العديدة، ولهذا ننصحك بالحرص على توفرها في منزلك دائما.

فوائد القرفة:
2. تحتوي على زيوت تمنع تخثر الدم و تساعد على تميعه و منع الجلطات.
3. تقلل الالتهابات و تكافح الجراثيم.
4. تعمل على تعزيز الانتباه و التركيز.
5. تساعد على خفض سكر الدم و بالتالي انقاص الوزن.
6. غنية بالألياف الغذائية و المعادن كالحديد.

فائدة القرفة لمريض السكري:
تعمل القرفة على خفض سكر الدم المرتفع و ضبطه وبالتالي تقلل من احتمالية حدوث مضاعفات السكري على الأعضاء مثل الكلى و العيون، كما تحسن حساسية الخلايا للأنسولين، و ننصح بشرب 2 كوب منها يوميا لمريض السكري.
#جوابكم #تغذية #القرفة #أعشاب_ونباتات

القرفة في مرحلتي الحمل و الرضاعة
تعتبر القرفة من الأعشاب المميعة للدم حيث تعمل على زيادة سيولة الدم و تعمل على خفض السكر في الدم وكذلك الدهنيات، و يجب في الحمل تجنب شرب القرفة لتجنب حدوث سيولة بالدم و التي قد تؤدي لمشاكل في الحمل وقد تؤدي للإجهاض.
أما بعد الولادة فإن شرب القرفة يساعد المرأة على تنظيف الرحم و التخلص من الأغشية ولذلك ننصح بها على أن لا تتجاوز 2 كوب يوميا.
#جوابكم #تغذية #القرفة #حمل_رضاعة

تأثير القرفة على سكر الدم

تعتبر القرفة من الأعشاب المفيدة لمرضى السكري حيث تعمل على خفض مستويات السكر في الدم و ضبطها من خلال إبطاء الهضم من خلال التأثير على سرعة حركة الأمعاء، إضافة لغناها بالألياف.

ننصح بشرب 2-3 كوب من منقوع الغرفة الغير محلاة يوميا و خاصة قبل الوجبات الرئيسية بفترة نصف ساعة لحصول على الفائدة.

#جوابكم #تغذية #القرفة #السكري

تأثير القرفة على سكر الدم
تعتبر القرفة من الأعشاب المفيدة التي أثبتت الدراسات أنها تساعد على انقاص الوزن و تعتبر مفيدة جدا لمرضى السكري حيث تعمل على خفض مستويات السكر في الدم و ضبطها من خلال إبطاء الهضم من خلال التأثير على سرعة حركة الأمعاء، إضافة لغناها بالألياف.
ننصح بشرب 2-3 كوب من منقوع الغرفة الغير محلاة يوميا و خاصة قبل الوجبات الرئيسية بفترة نصف ساعة لمنفعة أكبر.
#جوابكم #تغذية #القرفة #سكر_الدم