#صبغة_طبيعية
ماذا تعرف عن الليكوبين، وماهي مصادره؟
الليكوبين هو أحد الصبغات الطبيعية الموجودة في العديد من الأصناف الغذائية، يعطي اللون الأحمر، مثل البندورة والفراولة والبطيخ والجريب فروت والجزر وغيرها.
يعد الليكوبين ذو فائدة عظيمة لجسم الإنسان، حيث أنه يعد أحد مضادات الأكسدة الضرورية.
فوائد الليكوبين:
1. الوقاية من السرطانات المختلفة.
2. تعزيز صحة العيون وتقويتها.
3. محاربة أمراض القلب المختلفة وضغط الدم.
4. تحسين صحة الجلد والبشرة ومقاومتها من الأمراض المتعلقة بأشعة الشمس الحارقة.
5. التأثير الإيجابي على كثافة العظام وبالتالي مقاومة كسرها بسهولة.
6. حماية الدماغ والأعصاب من الأمراض المتعلقة به.
#تغذية
#التغذية_السليمة
#الليكوبين
#صبغة_طبيعية
#مصادر_الليكوبين
#فوائد_الليكوبين
#مضادات_الأكسدة
#صحة
الليكوبين هو أحد الصبغات الطبيعية الموجودة في العديد من الأصناف الغذائية، يعطي اللون الأحمر، مثل البندورة والفراولة والبطيخ والجريب فروت والجزر وغيرها.
يعد الليكوبين ذو فائدة عظيمة لجسم الإنسان، حيث أنه يعد أحد مضادات الأكسدة الضرورية.
فوائد الليكوبين:
1. الوقاية من السرطانات المختلفة.
2. تعزيز صحة العيون وتقويتها.
3. محاربة أمراض القلب المختلفة وضغط الدم.
4. تحسين صحة الجلد والبشرة ومقاومتها من الأمراض المتعلقة بأشعة الشمس الحارقة.
5. التأثير الإيجابي على كثافة العظام وبالتالي مقاومة كسرها بسهولة.
6. حماية الدماغ والأعصاب من الأمراض المتعلقة به.
#تغذية #التغذية_السليمة #الليكوبين #صبغة_طبيعية #مصادر_الليكوبين #فوائد_الليكوبين #مضادات_الأكسدة #صحة
ماذا تعرف عن الليكوبين، وماهي مصادره؟
الليكوبين هو أحد الصبغات الطبيعية الموجودة في العديد من الأصناف الغذائية، يعطي اللون الأحمر، مثل البندورة والفراولة والبطيخ والجريب فروت والجزر وغيرها.
يعد الليكوبين ذو فائدة عظيمة لجسم الإنسان، حيث أنه يعد أحد مضادات الأكسدة الضرورية.
فوائد الليكوبين:
1. الوقاية من السرطانات المختلفة.
2. تعزيز صحة العيون وتقويتها.
3. محاربة أمراض القلب المختلفة وضغط الدم.
4. تحسين صحة الجلد والبشرة ومقاومتها من الأمراض المتعلقة بأشعة الشمس الحارقة.
5. التأثير الإيجابي على كثافة العظام وبالتالي مقاومة كسرها بسهولة.
6. حماية الدماغ والأعصاب من الأمراض المتعلقة به.
#تغذية
#التغذية_السليمة
#الليكوبين
#صبغة_طبيعية
#مصادر_الليكوبين
#فوائد_الليكوبين
#مضادات_الأكسدة
#صحة
الليكوبين هو أحد الصبغات الطبيعية الموجودة في العديد من الأصناف الغذائية، يعطي اللون الأحمر، مثل البندورة والفراولة والبطيخ والجريب فروت والجزر وغيرها.
يعد الليكوبين ذو فائدة عظيمة لجسم الإنسان، حيث أنه يعد أحد مضادات الأكسدة الضرورية.
فوائد الليكوبين:
1. الوقاية من السرطانات المختلفة.
2. تعزيز صحة العيون وتقويتها.
3. محاربة أمراض القلب المختلفة وضغط الدم.
4. تحسين صحة الجلد والبشرة ومقاومتها من الأمراض المتعلقة بأشعة الشمس الحارقة.
5. التأثير الإيجابي على كثافة العظام وبالتالي مقاومة كسرها بسهولة.
6. حماية الدماغ والأعصاب من الأمراض المتعلقة به.
#تغذية #التغذية_السليمة #الليكوبين #صبغة_طبيعية #مصادر_الليكوبين #فوائد_الليكوبين #مضادات_الأكسدة #صحة
إذا كنتِ تُحبي تلوين شعرك دائمًا وتخافين من صبغات الشعر إليكِ طريقة صبغة طبيعية
طريقه تحضير لون الحنة المناسب..
اللون الأحمر
المكونات:
*عشرة معالق كبيرة حناء.
*عصير ليمونة.
*كوب كركديه.
*كوب ماء ساخن.
*ثلاثة ملاعق قشر الرمان المجفف.
*كوب من الخل العادي.
طريقة التحضير
تمزج المكونات مع بعضها و تترك لمدة نصف ساعة كي تخمر و من ثم توضع على الشعر لمدة ساعتان و يغسل الشعر بعدها.
#جوابكم
#فاشن
#جمالك
#صبغات_شعر
#صبغة_طبيعية
#لون_احمر
طريقه تحضير لون الحنة المناسب..
اللون الأحمر
المكونات:
*عشرة معالق كبيرة حناء.
*عصير ليمونة.
*كوب كركديه.
*كوب ماء ساخن.
*ثلاثة ملاعق قشر الرمان المجفف.
*كوب من الخل العادي.
طريقة التحضير
تمزج المكونات مع بعضها و تترك لمدة نصف ساعة كي تخمر و من ثم توضع على الشعر لمدة ساعتان و يغسل الشعر بعدها.
#جوابكم #فاشن #جمالك #صبغات_شعر #صبغة_طبيعية #لون_احمر
