خمس علامات تدل على أن الشخص يتمتع بالذكاء العاطفي:
1. القدرة على فهم وتحديد العواطف بوصفها والتعبير عنها لفظيا والتعامل معها.
2. القدرة على فهم مشاعر الآخرين وما يحتاجونه أو يعيشونه.
3. القدرة على جعل المحيطين بهم يشعرون بالسعادة والراحة في الحديث أو انتشالهم من مواقف الإحراج أو المواقف التي تشعرهم بالتوتر والانزعاج.
4. القدرة على إدارة الأفكار فالذكاء العاطفي يشمل أن يستطيع الفرد التمييز بين مشاعره المتزنة ومشاعره الغير متزنة ما يسهل تجاوزها وطردها والتعامل معها بالإضافة إلى إدراكه أن الأفكار التي تدور في الذهن هي سبب مباشر للحالة النفسية فيعمل على التخلص من الأفكار الغير مفيدة له.
5. القدرة على تقدير كل ما هو جيد ويمتلكه أو حققه والتركيز على الجانب الإيجابي في الحياة.
#الإرشاد_الأسري
#علم_النفس
#الذكاء_العاطفي
1. القدرة على فهم وتحديد العواطف بوصفها والتعبير عنها لفظيا والتعامل معها.
2. القدرة على فهم مشاعر الآخرين وما يحتاجونه أو يعيشونه.
3. القدرة على جعل المحيطين بهم يشعرون بالسعادة والراحة في الحديث أو انتشالهم من مواقف الإحراج أو المواقف التي تشعرهم بالتوتر والانزعاج.
4. القدرة على إدارة الأفكار فالذكاء العاطفي يشمل أن يستطيع الفرد التمييز بين مشاعره المتزنة ومشاعره الغير متزنة ما يسهل تجاوزها وطردها والتعامل معها بالإضافة إلى إدراكه أن الأفكار التي تدور في الذهن هي سبب مباشر للحالة النفسية فيعمل على التخلص من الأفكار الغير مفيدة له.
5. القدرة على تقدير كل ما هو جيد ويمتلكه أو حققه والتركيز على الجانب الإيجابي في الحياة.
#الإرشاد_الأسري #علم_النفس #الذكاء_العاطفي