وسواس الخوف من الموت، هو اضطراب يتميز باستحواذ الخوف والأفكار السلبية على العقل ومنها الخوف من الموت، بحيث تشعر أن الموت قريب منك وسيأخذك في أي لحظة أو يأخذ أي شخص قريب منك، وهذا الخوف يسبب لك اعاقة عن القيام بحركتك الطبيعية والأنشطة التي اعتدت أن تمارسيها بالشكل الطبيعي.
أعراضه:
• القلق والتوتر
• الخوف من النوم
• خنقة وضيق بالتنفس
• تسارع دقات القلب
• رجفة وشعور بالتوتر
• تفكير سلبي شديد بالموت
• تعب نفسي
• عدم القدرة على ممارسة حياتك بشكلها الطبيعي كما كنت تفعل في السابق
• خوفك الزائد من فقدان شخص ما او أن يأخذه الموت.
أعراضه:
• القلق والتوتر
• الخوف من النوم
• خنقة وضيق بالتنفس
• تسارع دقات القلب
• رجفة وشعور بالتوتر
• تفكير سلبي شديد بالموت
• تعب نفسي
• عدم القدرة على ممارسة حياتك بشكلها الطبيعي كما كنت تفعل في السابق
• خوفك الزائد من فقدان شخص ما او أن يأخذه الموت.
#الإرشاد_الأسري #علم_النفس #وسواس_الخوف_من_الموت