#التباعد_الإجتماعي

التباعد الإجتماعي يساعدنا على التأقلم والتكاتف معا من أجل إبطال إنتشار فيروس كورونا المستجد ، فالتباعد الإجتماعي فرصة للتفرد بالذات ، ومنحها قسطا من الراحة ، وممارسة الأنشطة المنزلية التي كان الفرد لا يعيرها إهتمام . لذا لابد من عدم التعرض بشكل مفرط لوسائل التواصل الإجتماعي ، أو المتابعة الإخبارية المتواصلة لأخبار الفيروس أثناء فترة التباعد الإجتماعي ، حيث أن هذه الأمور تزيد من القلق لدي الناس ، وتعزز مشاعر الخوف لديهم مما قد يعرضهم لضعف الإستجابة المناعية ، كذلك لابد من التركيز علي أفضل ما لدينا ، وأن نكثف الحديث عن الأشياء الإيجابية والهادفة أثناء فترة التباعد الإجتماعي حتى نستمتع بأوقاتنا ولا يصيبنا الملل والإحباط .
#جوابكم #الإرشاد_الأسري #التباعد_الإجتماعي #فيروس_كورونا

يشكل التباعد الإجتماعي فرصة للشخص للتفرد بذاته ومنحها قسطا من الراحه وممارسة الأنشطة المنزلية التي كان يشتاق لها في زحمة انشغالاته اليومية ، فحاول أن تحسَن من نظرتك للتباعد الإجتماعي وتجعله عملا إيجابيا مفيدا بتجنبك الإتصال المباشر مع الأشخاص والأشياء وترك مسافة متر بينكم وإقناع النفس بأن ذلك عمل سخي ومفيد وإيجابي ايضا تقدم من خلاله الخير لنفسك وللأخرين للحد من فيروس كورونا.
#جوابكم #الإرشاد_الأسري #كورونا #طرق_الوقاية #التباعد_الإجتماعي