#الشعر
نظم الشعر يدل على سكون النفس وهدوئها
يدل على المشاعر والاحاسيس المرهفة
يعبر بالمدح والثناء
قول الشعر لغير الشاعر قد يدل على الإغواء ( والشعراء يتبعهم الغاوون )
وعلى إخلاف القول وعدم الوفاء بالعهد ( وأنهم يقولون ما لا يفعلون )
#أحلام
#خيره_وشره
#الشعر
يدل على المشاعر والاحاسيس المرهفة
يعبر بالمدح والثناء
قول الشعر لغير الشاعر قد يدل على الإغواء ( والشعراء يتبعهم الغاوون )
وعلى إخلاف القول وعدم الوفاء بالعهد ( وأنهم يقولون ما لا يفعلون )
#أحلام #خيره_وشره #الشعر
ما أسباب تلف الشعر و ضعفه و تقصفه ؟
1. قلة العناية بالشعر.
2. استعمال كي الشعر و الصبغات و الكريمات الغير مفيدة.
3. نظام غذائي سيء.
4. قلة النوم و السهر.
5. الضغوطات النفسية و التوتر و القلق.
6. نقص الفيتامينات مثل فيتامين A E D .
7. اضطرابات في الغدة الدرقية.
8. التهابات في فروة الرأس.
9. استعمال الماء المالح لغسل الشعر.
#جوابكم
#طبيب
#أخبار_طبية
#الشعر
1. قلة العناية بالشعر.
2. استعمال كي الشعر و الصبغات و الكريمات الغير مفيدة.
3. نظام غذائي سيء.
4. قلة النوم و السهر.
5. الضغوطات النفسية و التوتر و القلق.
6. نقص الفيتامينات مثل فيتامين A E D .
7. اضطرابات في الغدة الدرقية.
8. التهابات في فروة الرأس.
9. استعمال الماء المالح لغسل الشعر.
#جوابكم #طبيب #أخبار_طبية #الشعر
التغذية المفيدة للشعر
في هذه الحالة ننصحك بالإكثار من تناول الأغذية الغنية بفيتامين (أ) وأهمها: الكبد، الزبدة، صفار البيض، الجبن، الحليب، والسردين, كذلك الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالبيتا كاروتين وأهمها: الفاكهة والخضراوات ذات القشرة الصفراء أو البرتقالية، الأوراق الخضراء الداكنة، المشمش الجاف والجزر مع تناول زيت بذور القمح، زيت النخيل، زيت الذرة، وزيت الصويا.
أيضا يفيدك تناول الأصناف الغذائية الغنية بفيتامين ج وتشمل الفواكه الحمضية مثل الجريب فروت، والبرتقال، والليمون، والفراولة، والتوت، كما نجده في أنواع الفاكهة الاستوائية كالمانجو والكيوي بالاضافة إلى بعض أنواع الخضراوات كالطماطم والملفوف والبطاطس والفلفل الأخضر والأعشاب والبقدونس.
#جوابكم
#تغذية
#الشعر
في هذه الحالة ننصحك بالإكثار من تناول الأغذية الغنية بفيتامين (أ) وأهمها: الكبد، الزبدة، صفار البيض، الجبن، الحليب، والسردين, كذلك الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالبيتا كاروتين وأهمها: الفاكهة والخضراوات ذات القشرة الصفراء أو البرتقالية، الأوراق الخضراء الداكنة، المشمش الجاف والجزر مع تناول زيت بذور القمح، زيت النخيل، زيت الذرة، وزيت الصويا.
أيضا يفيدك تناول الأصناف الغذائية الغنية بفيتامين ج وتشمل الفواكه الحمضية مثل الجريب فروت، والبرتقال، والليمون، والفراولة، والتوت، كما نجده في أنواع الفاكهة الاستوائية كالمانجو والكيوي بالاضافة إلى بعض أنواع الخضراوات كالطماطم والملفوف والبطاطس والفلفل الأخضر والأعشاب والبقدونس.
#جوابكم #تغذية #الشعر