#عدم_اكتساب_الوزن

هل تعاني من عدم اكتساب الوزن على الرغم من تناول كميات كافية من الطعام؟ تعرف الأسباب:
1. زيادة معدل الاستقلاب وهي عبارة عن قدرة الجسم على صرف طاقة كبيرة مقارنة ب نشاط قليل.
2. العامل الوراثي حيث يتأثر الجسم بالعامل الوراثي و بوزن الأب و الأم وطبيعة أجسامهما.
3. مرض السكري النوع الأول.
4. زيادة هرمون الدرقية أو ما يسمى نشاط الدرقية او زيادة إفراز هرمون الثايروكسين.
5. أمراض سوء الامتصاص الهضمية وسرعة تفريغ الأمعاء.
6. الإلتهابات الجسمية المزمنة.
7. نقص الوزن بسبب الأسباب النفسية مثل العصبية الزائدة و التوتر و الاكتئاب.
8. التدخين و الأدوية المؤثرة على الشهية.
9. كثرة تناول المنبهات.
#تغذية #عدم_اكتساب_الوزن #النحافة #التغذية_السليمة