#فوائد_العسل

للعسل فوائد لا تحصى و يعتبر ذو أهمية أكبر في فصل الشتاء، تعرف على فوائده:
1. يعمل على تخفيف حدة السعال و تسريع الشفاء منه.
2. يعتبر مضاد حيوي طبيعي يقضي على الميكروبات و الجراثيم و الفيروسات.
3. مصدر صحي للطاقة بحيث يمنح الجسم طاقة كبيرة.
4. يساعد على خفض دهنيات الدم الضارة و الكولسترول.
5. يساعد على الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي المتعددة و يحمي جدار المعدة.
6. يعمل على تعزيز هيموغلوبين الدم و تنشيط الدورة الدموية.
7. يعمل على تقوية مناعة الجسم.

#تغذية #فوائد_العسل #التغذية_السليمة

العسل الطبيعي غذاء ودواء

أثبت العسل أنه معجزة غذائية ذكرها الله في كتابه الكريم، حيث أن جميع الدراسات برهنت على أن له فوائد كثيرة للجسم منها:
1. مصدر ممتاز للطاقة التي يحتاجها الجسم.
2. التقليل من مشكلة الارتجاع المريئي.
3. ممتاز للمرضى الذين يعانون من الاسهال.
4. علاج طبيعي فعال لأمراض السعال ونزلات البرد.
5. محاربة الالتهابات التي قد تصيب الجسم، ومضاد للبكتيريا.
6. تعزيز المناعة ومقامة الأمراض.
7. مفيد لصحة الفم والأسنان.
8. غني بالمركبات الهامة التي تقي من السرطانات المختلفة والجذور الحرة التي تؤدي إلى تدمير خلايا الانسان.

#تغذية #التغذية_السليمة #العسل_الطبيعي #فوائد_العسل #العسل #صحة

فوائد العسل

عالي بالقيمة ويستخدم كغذاء للأطفال والكبار
يعمل على تعزيز الطاقة وتعويض السكريات المستهلكة
مضاد للجراثيم والميكروبات
الحماية و الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي
مفيد في حالات التهابات الأمعاء

#جوابكم #تغذية #فوائد_العسل