#متلازمة_حساسية_الصوت_الانتقائي
ماذا تعرف عن حساسية الصوت الانتقائي (الميزفوبيا)؟
- حالة عصبية تجعل الشخص يغضب غضب شديد بسبب أصوات محيطة به ولا يتحملها.
- مثل صوت صرير القلم على الورقة/ احتكاك الأظافر بشيء صلب/ صوت مضغ الآخرين أو طريقة شربهم.
- كيف يمكن التعامل معها؟
1.إشغال الشخص لنفسه بمهمة وتركيز انتباهه الكامل لها ليشغل تركيزه عن الآخرين
2. استعمال صمامات الأذنين لحجب الأصوات التي تقلقك وتزعجك
3. جعل الطرف الآخر على وعي وفهم بما تعاني منه فتفهمه يساعدك
4. الحديث الذاتي الإيجابي لضبط الانفعال.
#الإرشاد_الأسري
#علم_النفس
#اضطرابات_نفسية
#متلازمة_حساسية_الصوت_الانتقائي
- حالة عصبية تجعل الشخص يغضب غضب شديد بسبب أصوات محيطة به ولا يتحملها.
- مثل صوت صرير القلم على الورقة/ احتكاك الأظافر بشيء صلب/ صوت مضغ الآخرين أو طريقة شربهم.
- كيف يمكن التعامل معها؟
1.إشغال الشخص لنفسه بمهمة وتركيز انتباهه الكامل لها ليشغل تركيزه عن الآخرين
2. استعمال صمامات الأذنين لحجب الأصوات التي تقلقك وتزعجك
3. جعل الطرف الآخر على وعي وفهم بما تعاني منه فتفهمه يساعدك
4. الحديث الذاتي الإيجابي لضبط الانفعال.
#الإرشاد_الأسري #علم_النفس #اضطرابات_نفسية #متلازمة_حساسية_الصوت_الانتقائي
ماذا تعرف عن حساسية الصوت الانتقائي (الميزفوبيا)؟
- حالة عصبية تجعل الشخص يغضب غضب شديد بسبب أصوات محيطة به ولا يتحملها.
- مثل صوت صرير القلم على الورقة/ احتكاك الأظافر بشيء صلب/ صوت مضغ الآخرين أو طريقة شربهم.
- كيف يمكن التعامل معها؟
1.إشغال الشخص لنفسه بمهمة وتركيز انتباهه الكامل لها ليشغل تركيزه عن الآخرين
2. استعمال صمامات الأذنين لحجب الأصوات التي تقلقك وتزعجك
3. جعل الطرف الآخر على وعي وفهم بما تعاني منه فتفهمه يساعدك
4. الحديث الذاتي الإيجابي لضبط الانفعال.
#الإرشاد_الأسري
#علم_النفس
#اضطرابات_نفسية
#متلازمة_حساسية_الصوت_الانتقائي
- حالة عصبية تجعل الشخص يغضب غضب شديد بسبب أصوات محيطة به ولا يتحملها.
- مثل صوت صرير القلم على الورقة/ احتكاك الأظافر بشيء صلب/ صوت مضغ الآخرين أو طريقة شربهم.
- كيف يمكن التعامل معها؟
1.إشغال الشخص لنفسه بمهمة وتركيز انتباهه الكامل لها ليشغل تركيزه عن الآخرين
2. استعمال صمامات الأذنين لحجب الأصوات التي تقلقك وتزعجك
3. جعل الطرف الآخر على وعي وفهم بما تعاني منه فتفهمه يساعدك
4. الحديث الذاتي الإيجابي لضبط الانفعال.
#الإرشاد_الأسري #علم_النفس #اضطرابات_نفسية #متلازمة_حساسية_الصوت_الانتقائي
