#حساسية

حقيقة الجلوتين، هل هو غير صحي؟

يعرف الجلوتين بأنه أحد البروتينات التي تتواجد طبيعيا في الكثير من أنواع الحبوب مثل القمح والشعير.

كثر الحديث مؤخرا عنه بأنه غير صحي وبأنه أحد مسببات السمنة، مع أنه بريء تماما من هذه الاتهامات.

الجلوتين قد نعتبره غير صحي لفئة قليلة جدا من الناس، تتمثل بالذين يعانون من حساسية القمح والشعير وكذلك مرضى السيلياك، حيث يتوجب عليهم تجنب تناول الجلوتين قدر المستطاع وإلا يتعرضون لمشاكل صحية تصل إلى حد الخطورة.

أما لباقي الأشخاص فلا يمكننا القول أن الجلوتين قد يؤثر سلبا على صحتهم أو أوزانهم، حيث أنه كل ما أشيع عن الجلوتين غير صحيح أبدا، بل بالعكس، هو مركب صحي ومفيد للجسم وله عدة وظائف حيوية.

#تغذية #حميات_شائعة #الجلوتين #القمح #الشعير #حساسية #السيلياك #البروتين #صحة

حقيقة الجلوتين، هل هو غير صحي؟

يعرف الجلوتين بأنه أحد البروتينات التي تتواجد طبيعيا في الكثير من أنواع الحبوب مثل القمح والشعير.

كثر الحديث مؤخرا عنه بأنه غير صحي وبأنه أحد مسببات السمنة، مع أنه بريء تماما من هذه الاتهامات.

الجلوتين قد نعتبره غير صحي لفئة قليلة جدا من الناس، تتمثل بالذين يعانون من حساسية القمح والشعير وكذلك مرضى السيلياك، حيث يتوجب عليهم تجنب تناول الجلوتين قدر المستطاع وإلا يتعرضون لمشاكل صحية تصل إلى حد الخطورة.

أما لباقي الأشخاص فلايمكننا القول أن الجلوتين قد يؤثر سلبا على صحتهم أو أوزانهم، حيث أنه كل ما أشيع عن الجلوتين غير صحيح أبدا، بل بالعكس، هو مركب صحي ومفيد للجسم وله عدة وظائف حيوية.

#جوابكم #تغذية #حميات_شائعة #الجلوتين #القمح #الشعير #حساسية #السيلياك #البروتين #صحة

علاج حساسية الربيع ..

قطرات للتخفيف من الحساسية، وحبوب ومراهم مضادة للهستامين أيضاً للتخلص من الطفح الجلدي، بالإضافة إلى قطرات للأنف للتخلص من الحساسية، يمكن تناولها قبل بداية فصل الربيع للوقاية.

مضادات احتقان والرذاذ الأنفي الذي يحتوي على نسبة من كرومولين الصوديوم، أو رذاذ أنفي من المواد السيترويدية والتي تعمل كمضادة للالتهابات، مثل كورتيكوستيرويد.

تغيير نمط الحياة، وتكون غالباً بالابتعاد عن أسباب الحساسية، مثل الابتعاد عن الغبار والأتربة خلال فصل الربيع، وأخذ احتياطات الحماية اللازمة من المهيجات، وعن طريق تناول الأعشاب والأطعمة المفيدة لتقوية الجسم على المقاومة.

#جوابكم #طبيب #أخبار_طبية #حساسية الربيع

أعراض حساسية الربيع !!

إن هناك عدة أعراض مميزة لمرض حساسية الربيع، وتشمل ما يلي:

1. الرغبة في العطس المستمر.

2. تهيج العين وحساسية العين والرغبة في الحكة، وظهور هالات سوداء تحت العين.

3. تهيج البلعوم واحتقان الحلق و السعال.

4. حساسية الأنف، وإفرازات تنتج منه.

5. احمرار الجلد والطفح الجلدي.

6. تهيج ىالجلد والرغبة في الحكة.

7. ضيق في التنفس، يحدث هذا في حالات نادرة ولكنها تكون خطيرة.

8. انسداد مجرى التنفس، يحدث هذا أيضاً في الدرجات الخطيرة والحالات النادرة.

#جوابكم #طبيب #أخبار_طبية #حساسية الربيع