#الإرشاد_الاسري

اضطراب ثنائي القطب
عبارة عن تقلبات من المزاج ينتقل فيها المريض من المزاج العالي والسرور الي الحزن واليأس ومن ثم يعود إلى الحيوية، والحالة الحيوية تسمي الهوس أما الحزن واليأس يسمي الاكتئاب.

أعراضه:
• أعراض الاكتئاب: مشاعر يأس وحزن، شعور بالذنب، خمول، ارهاق وتعب، اضطراب في الشهية، صعوبة في التركيز، اضطراب في العلاقات الاجتماعية مع المحيطين، التعب، بكاء مستمر، عزلة، قلق.
• أعراض الهوس: أوهام وإنفصال عن الواقع ، ضعف في الأداء والمهام الموكلة للشخص المصاب باضطراب ثنائي القطب، سلوك عدواني، نشاط جسدي مفرط، قلة الحاجة للنوم، تفكير متسرع، تقدير للذات مبالغ فيه، خطأ في الحكم على الأمور.

#الإرشاد_الاسري #علم_النفس #اضطراب_ثنائي_القطب

نصائح لتفادي الفتور العاطفي بين العرسان
أولاً: يجب على الزوجة المتزوجة حديثاً ألا تترك الأمور تزيد عن حدها وتتعامل هي الأخرى بسلبية أو تقوم بتهميش الزوج من باب المعاملة بالمثل أو ضيق التصرف، بل يجب عليها أن تكون واعية، وأن تعلم خصائص وطبيعة كل طرف وأهم الفروق بينهما.
ثانياً: من الضروري أن يكون هناك بعض التجديد المستمر لنمطية الحياة الزوجية كالسفر والهدايا والمفاجآت السعيدة، فالرتابة هي أهم سبب يقضي على جمال الحياة العاطفية بين الزوجين.
ثالثاً: يؤدي الحياء المبالغ فيه في التعبير عن المشاعر وتلبية احتياجات شريك الحياة إلى جفاف في العلاقة الزوجية.
رابعاً: المشاركة الوجدانية وإتاحة الفرصة لذلك سواء كانت مشاركة فرح أو حزن بحيث يصبح كل طرف هو المكان الأجمل لشريك حياته .
#الإرشاد_الاسري #العلاقات_الأسرية #تفادي_الفتور_العاطفي_بين_العرسان

حقائق تؤكد أن الاحترام أهم من الحب بالنسبة للنساء
من النساء من يقلن إن الحب أهم من الاحترام ، ومنهن من يقلن إن الاحترام أهم ، وفي الحقيقة فإن الحب والاحترام مرتبطان ببعضهما ارتباطاً وثيقاً .
لماذا الاحترام أهم بالنسبة للنساء؟
- يساعدها على التفكير بشكل أفضل من زاوية المنطق الذي لا تستخدمه إلا قليلاً في العلاقات العاطفية.
- يعلم الإنسان تقبل ما هو سيء .
- يعلم الإنسان قيمة الصبر .
- يساعد على حل العديد من المشاكل الزوجية.
- يحمي العلاقات الزوجية ، ولذلك فإن طول أمد الاحترام يمكن أن يمنع تدمير كثير من العلاقات وعودة البعض إلى بعضهم من جديد بسبب وجود الاحترام .
- يحمي المرأة من الإغراءات التي يمكن أن تتسبب في الطلاق ومن ارتكاب أخطاء قد تؤدي إلى فشل زواجها.
#الإرشاد_الاسري #العلاقات_الأسرية #الإحترام_و_الحب

أسباب التجاهل المتعمد بعد الاعجاب:
• شعور الشخص بأن الطرف الآخر لا يبادله نفس الاهتمام، ولا يعطيه نفس القدر من الحب، فيشعر الشخص بالممل وفقدان الرغبة.
• فقدان قدرة الشخص على الاهتمام بحب من لا يشعر به، وعدم قدرته على منح الطرف الآخر أي مشاعر.
• الشعور بأن الطرف الآخر لديه بعض الغموض، وأن الطرف الآخر غير واضح ويرفض الوضوح.
• كثرة تجاهل الطرف الآخر، مما يترتب عليه تغير المشاعر، وسيطرة مشاعر الفتور مما يؤدي للتجاهل التام.
• كثرة الاهتمام بالطرف الآخر والمغالاة في هذا الاهتمام، قد تجعل الشخص الأخر يتعالى عليه.
• شدة التمسك بالشخص الذي يرغب في الانفصال.
• التجاهل قد يكون نتيجة لعدم وجود لغة نقاش بين الطرفين، وعدم اهتمام طرف منهما بكافة الأمور التي تُطرح بينهما.
#الإرشاد_الاسري #العلاقات_العاطفية #أسباب_التجاهل_المتعمد_بعد_الاعجاب

أكثر المشاكل الشائعة في العلاقات وحلها
1.التحدث عن العلاقات السابقة شيء غير مستحب في العلاقات نهائيا وكثير ما يُحدث خلافات ويتسبب في الكثير من المشاكل والألم
الحل: إن كان شريكك يتحدث كثيرا عن علاقاته السابقة أو يقارنك بها فإن عليكِ التحدث عن هذا الموضوع بشكل مباشر وواضح والتعبير عن مدى سوء هذا وعدم تقبلك للأمر أما إذا كنتي من تفعلين هذا فإن عليك التوقف عن هذا فورا.
2.هناك علاقات يفضل الأشخاص فيها التقارب الزائد وتمضية كل الوقت مع شريكه ظنا منه أن هذا شيء عاطفي يقربه من الأخر ولكن لا يفلح هذا في جميع الأوقات، فجميعنا كبشر نحتاج لتمضية وقتنا الأشخاص مع أصدقائنا أو بمفردنا.
الحل :عليكما تمضية بعض الوقت بعيدين عن بعضكما، فللأشتياق فوائده الرائعة التي تنعكس على درجة حبكما.
#الإرشاد_الاسري #العلاقات_الاسرية #أكثر_المشاكل_الشائعة_في_العلاقات_وحلها

كيف تتجنبي الخلافات المالية مع زوجك؟
1.الشفافية المالية يجب عليكِ أنتِ وزوجك أن تصارحان بعضكما بحالتكما المالية منذ البداية والدوام على الشفافية.
2.المشاركة فى حل الوضع المالى يجب على الزوجين المشاركة سوياً فى معرفة الوضع المالى وإيجاد حلول له.
3.ضعى ميزانية للمنزل ابدئى فى وضع ميزانية لمصروفات المنزل، بحيث يكون لديكِ معلومات مبنية على حقائق الدخل، والمصروفات الأساسية والمصروفات الفرعية والادخار حتى تضمنى أن تلتزمى أنتِ وزوجك بالميزانية الموضوعية.
4.تَفهُم شخصية بعضكما المالية لأن القاعدة العامة تقول أن الأضداد تتجاذب، فأغلب الظن أن يكون فى أن يكون فى أى زواج أحدكما موَفر والآخر مسرف، فهذا يساعد على فتح الباب للنقاش والتواصل بدلاً من الجدال والنفور.
#الإرشاد_الاسري #العلاقات_الزوجية #تجنبي_الخلافات_المالية_مع_زوجك

الإنسان يشعر بالأمان والأنس عندما يجد نفسه محاطا بشخص او مجموعة من الناس الذين يشاركون اهتماماته ويحملون نفس قناعاته وافكاره وميوله, فهو يكون أقل حاجة لشرح نفسه وتبرير مواقفه, ويتصرف على سجيته معهم أكثر مما يتصرف مع غيرهم, إضافة إلى قدرته على تفريغ طاقته الداخلية السلبية من خلال التواجد معهم وجعلهم هم دائرة الأمان في أيامه ومن يمدونه بالطاقة ويذكرونه بنفسه في ازدحام الايام والظروف.
#جوابكم #الإرشاد_الاسري #مشاركة_الآخرين_لنا_باهتماماتنا #العلاقات #المجتمع #الميول_المشتركة

تصرفات لا تعبر عن رجولة الرجل أمام زوجته :
1- إن ضرب الزوجة يعتبر من الصفات التي تنقص رجولة الرجل لأن قوة الرجل بحلمه وبصبره على زوجته وادراته العلاقة الزوجية بذكاء .
2- إن كذب الرجل على زوجته يُعتبر من النوقص التي يقع بها بعض الرجال .
3- المطالبة براتب الزوجة بشكل كامل وحرمانها من حقوقها التي يجب ان تتمتع بها .
4- الخيانة وهي تجعل المرأة تنظر لزوجها بنظرة سلبية ونظرة دونية لأنها أعطته الأمان والثقة الكاملة
5- إن الزوج ضعيف الشخصية يترك أثار سلبي على علاقته الزوجية فهو يسقط من نظر زوجته.
#جوابكم #الإرشاد_الاسري #تصرفات_لا_تعبر_عن_رجولة_الرجل_أمام_زوجته

فوائد الصمت عند المرأة :
- إن الصمت له أثار ايجابية وخاصة أن الجيمع يهاب هذه المرأة ويبقى يحذر عند التحدث معها أو أمامها .
- يساعد الصمت على فهم الإنسان المقابل لها وتفهم كل ما يتحدث به بشكل أسرع من المرأة الثرثارة .
- يجعل المرأة تتجنب المشاكل والخلافات ونقل الكلام وخاصة بين النساء .
- تشعر المرأة أنها تُقييم نفسها بنفسها بين الحين والأخر .
- الصمت يجعل المرأة تقييم نفسها بنفسها بشكل متواصل .
#جوابكم #الإرشاد_الاسري #فوائد_الصمت_عند_المرأة

صفات المرأة في سن الأربعين :-
1- إن المرأة في هذه المرحلة من العمر تصبح ناضجة ولديها خبرة في الحياة والمواقف الاجتماعية لا تخشى التحدث في أي موضوع .
2- إن المرأة في سن الأربعين تصبح لديها قدرة على تحديد هدفها وتكن واضحة في ذلك الأمر .
3- تصبح المرأة في هذه المرحلة لديها رباطة الجأش وتتمتع بالثقة بالنفس والاكتفاء الذاتي وتستطع ان تفصل العواطف والمشاعر عن المنطقية والواقعية في الحديث .
4- تصبح المرأة لديها القدرة على الاستقلال المالي .
5- زمام المبادرة في كثير من المواقف والأحداث .
#جوابكم #الإرشاد_الاسري #صفات_المرأة_في_سن_الأربعين