#ثقف_نفسك

ما الأعراض الناتجة عن نقص فيتامين د ؟
ألام المفاصل و العضلات
التعب و الضعف العام
التعرض للكسور بسبب ترقق العظم
الاكتئاب
زيادة فرصة الاصابة بأمراض القلب و ارتفاع ضغط الدم

ما أسباب نقص فيتامين د ؟
سوء التغذية
قلة التعرض لأشعة الشمس
التقدم في العمر
مشاكل في الأمعاء تسبب قلة الامتصاص
السمنة
أمراض الكبد
الأدوية مثل أدوية الصرع

كيفية العلاج؟
العلاج يكون بتناول كبسولات فيتامين د و هي كالتالي حبة 50000 IU أسبوعيا لمدة 6-12 أسبوع، بالاضافة للتأكيد على أهمية التعرض لأشعة الشمس و تناول أغذية غنية بفيتامين دال مثل البيض و الحليب و الاسماك

#جوابكم #أخبار_طبية #فيتامين_دال #كورونا #ثقف_نفسك

0

0

ما أعراض مرض الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية HIV ؟
يختلف ظهور الأعراض مع اختلاف الفترة الزمنية و تكون كالتالي:
1. المرحلة الحادة acute phase: تكون الأعراض فيها فيها مثل الانفلونزا
2. المرحلة المزمنة chronic phase: والتي قد تستمر ل 10 سنوات من دون أية أعراض
3. مرض الإيدز AIDS
التعب المزمن و الإرهاق
نقصان في الوزن
الحمى و التعرق الليلي
تضخم الغدد الليمفاوية
الإسهال الشديد
الإصابة بعدوى الخميرة في الفم أو الحلق أو المهبل
#أخبار_طبية #جوابكم #الإيدز #ثقف_نفسك #كورونا

0

0

ما هي أسباب انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء ؟
توجد العديد من الأسباب التي تؤدي لانخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء و أهمها الاضطرابات الهرمونية خلال فترات الحمل و الرضاعة ، الوصول لسن اليأس ، اضطرابات الغدة الدرقية ، بعض الأمراض مثل مرض السكري و ارتفاع ضغط الدم ، أيضا بعض المشاكل في الجهاز التناسلي مثل الالتهابات أو وجود ألم أثناء الجماع ، بالإضافة للضغوطات النفسية و العصبية ، و عدم أخذ قسط كافي من النوم و الراحة و التعرض للإرهاق الشديد، و توجد أيضا بعض العلاجات الدوائية التي قد تسبب انخفاض في الرغبة الجنسية مثل مضادات الاكتئاب ، و يجدر التنبيه أيضا إلى المشاكل الزوجية و قلة التواصل بين الشريكين قد تكون سببا مهما أيضا لانخفاض الرغبة الجنسية.
#أخبار_طبية #جوابكم #انخفاض_الرغبة_الجنسية #ثقف_نفسك #كورونا

1

2

نصائح لمرضى الفشل الكلوي؟
تقليل الأملاح في الطعام
خسارة الوزن
ممارسة الرياضة بشكل يومي على الأقل لمدة 20-30 دقيقة
بالنسبة لشرب المياه يكون عند الشعور بالعطش ما لم يتم نصحك بغير ذلك
اتباع نظام غذائي
#أخبار_طبية #فشل_كلوي #الوقاية #ثقف_نفسك

2

0

ما أضرار المشروبات الغازية؟
هشاشة العظام
السمنة
مرض السكري
أمراض القلب و ارتفاع ضغط الدم
أمراض الكلى
تسوس الأسنان
#أخبار_طبية #المشروبات_الغازية #الوقاية_من_الأمراض #ثقف_نفسك

1

0

ما أسباب تنميل الأطراف؟
الجلوس لفترات طويلة
مرض السكري
قصور الغدة الدرقية
التهاب الأعصاب بسبب التدخين و شرب الكحول
نقص فيتامين ب12 أو نقص الكالسيوم
#أخبار_طبية #الأعصاب #التهاب_الأعصاب #ثقف_نفسك #السكري

0

0

ما علاج التهاب اللوزتين عند الأطفال؟
استخدام المضادات الحيوية مثل amoxil syrup
خافضات الحرارة مثل profen syrup
أخذ قسط كاف من الراحة
تناول السوائل الدافئة
استخدام كمادات الماء لخفض الحرارة
#أخبار_طبية #التهاب_اللوزتين #الأطفال #ثقف_نفسك

0

0

ما أسباب تشوه الحيوانات المنوية؟
دوالي الخصية
مشاكل البروستاتا
الحمى الناتجة عن الالتهابات و العدوى
الاضطرابات الهرمونية
سوء التغذية
#أخبار_طبية #تشوهات_الحيوان_المنوي #دوالي_الخصية #العقم #ثقف_نفسك

1

0

نصائح للضعف الجنسي؟
ممارسة الرياضة بانتظام
تناول طعام صحي غني بالفيتامينات و تناول المكسرات و الأوميجا 3
أخذ قسط كافي من النوم
تجنب الإجهاد قبل الجماع
الابتعاد عن الضغوطات النفسية
الإقلاع عن التدخين
#أخبار_طبية #ثقف_نفسك #الضعف_الجنسي #صحة

2

0

ما أعراض اعتلال الأعصاب الطرفية لمرضى السكري؟
الشعور بالتنميل و الخدران
فقدان الإحساس بالألم و الحرارة
ضعف العضلات و المفاصل
حدوث تقرحات و تشوهات في العظام و المفاصل في القدم
#أخبار_طبية #السكري #قدم_السكري #diabetes #ثقف_نفسك

0

0